Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 90.21g | Carbs: 187.18g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Йогурт, Творог 9%. Lunch: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Heinz Кетчуп Томатный, Курица Вареная, Морковь, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Семечки, Йогурт, Творог 9%, Рахат Лукум, Морковь, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Йогурт, Яблоко, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alpvertikalbuh's Weight History
|