Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1445 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 97.66g | Carbs: 116.33g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Фундук Фундук, Кофе Латте (Обезжиренное), Миндаль, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Болгарский Перец, ВкусВилл Суфле из Куриной Печени с Тушеными Овощами, Помидоры. Dinner: Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Кефир 1%, ВкусВилл Суфле из Куриной Печени с Тушеными Овощами. Snacks/Other: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Подворье Творог Зерненый Обезжиренный 0%, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|