Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 27.66g | Carbs: 75.22g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Болгарский Перец. Lunch: Котлета Рыбная, Рис Вареный, Мёд. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusina1978's Weight History
|