Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 134.60g | Prot: 93.67g | Carbs: 219.69g.
Breakfast: مشمش مشمش, سكر ابيض سكر, بيض مقلي بيض مقلي, عسل عسل, عبور لاند حليب, شوفان شوفان. Lunch: Coca Cola كوكاكولا Coke, بطاطس مقلية بطاطس , بيج ماك بيج ماك , Mac صن داي. Dinner: سلطة الخضر المختلطة, جمبرى مسلوق oty جمبرى مسلوق. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hagarhemayed's Weight History
|