Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 94.66g | Prot: 78.36g | Carbs: 127.45g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Жареное Яйцо, Американо, Золотой Ключик Хлеб Финский, Агромясопром Корейка Княжеская. Lunch: Гречка Отварная, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Dinner: Twix Mini, Heinz Кетчунез Соус, Салат Овощной с Маслом, 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NаtaShkа's Weight History
|