Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 51.12g | Carbs: 48.99g.
Breakfast: FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Творог 9%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Lunch: Большая Кружка Сметана 15%, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Плов с Куриной Грудкой, Кабачковые Оладьи, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|