Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 58.22g | Carbs: 48.91g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%. Dinner: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Лента Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|