Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 35.53g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Сумська Паляниця Батон, Салат из Капусты, Вареное Яйцо. Lunch: Kraina Wedlin Mielonka Tyrolska, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Ячневая Каша на Воде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashaiqw 's Weight History
|