Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 15.82g | Prot: 48.22g | Carbs: 91.49g.
Breakfast: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Lunch: Ширин Халва Кунжутная с Фисташками. Dinner: WKUP Энергетик. Snacks/Other: Мармелад, Knorr Гороховый Суп с Сухариками, Knorr Чашка Супа Томатный Суп с Сухариками по-Итальянски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Weight History
|