ihcenezh's Journal, 29 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
50.7 kg Lost so far: 42.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2023:
1843 kcal Fat: 53.08g | Prot: 94.75g | Carbs: 247.87g.   Breakfast: U Miel de Fleurs, Daddy Sirop d'agave Bio, Myrtilles, Yoplait Petit Suisse 0%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot , Delisse Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 70%, Raisins. Dinner: Garden Gourmet Pavé Gourmand Fromage, Soja et Blé , d'Aucy Carottes en Rondelles , Taureau Ailé Riz Basmati Curry Vert , Yoplait Petit Suisse 0%, Lindt Chocolat Noir 70%, Daddy Sirop d'agave Bio, Raisins. Snacks/Other: Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Myrtilles. more...
steady weight

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