Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 102.55g | Prot: 76.50g | Carbs: 175.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ready2eat Авокадо, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Кофе с Молоком, Сушеный Ананас, Сухие Жареные Орехи Кешью, Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristardust's Weight History
|