Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 46.29g | Carbs: 70.60g.
Breakfast: Песочное Печенье, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Папа Может Сосиски Сочные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zh.tuhamanova's Weight History
|