Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 87.80g | Prot: 90.92g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Северная Долина Топленое Молоко 4%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Фундук Фундук Натуральный, Магнит Банан, Нектарин, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль. Lunch: Северная Долина Топленое Молоко 4%, Пятерочка Чиабатта , Огурец (с Кожурой), Укроп, Магнит Помидоры Черри, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Мираторг Бекон для Завтрака, Вараксино Яйцо, Окское Яичный Белок. Dinner: ВкусВилл Сметана 15%, Северная Долина Топленое Молоко 4%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDeSimon's Weight History
|