Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 22.55g | Prot: 31.00g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Варвара Краса Сыр Сметанковый. Lunch: Вареное Яйцо, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Pretto Сыр Моцарелла, Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshaaaaaa's Weight History
|