Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
104.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 54.29g | Carbs: 87.44g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе с Молоком, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Хохланд Сыр Чизбургер. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Хохланд Сыр Чизбургер, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Черешня, Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|