Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 37.74g | Carbs: 128.30g.
Breakfast: Розумний Вибір Сосиски Нежные, Салат из Помидоров и Огурцов, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Vega Milk Рисовое Молоко, Поджаренный Белый Хлеб, Лук, Морковь, Кабачок. Dinner: Alpro Рисовое Молоко, Авокадо. Snacks/Other: НАК Брынза Болгарская , Мёд, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haannaa65's Weight History
|