Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 56.55g | Carbs: 131.55g.
Breakfast: Красная Цена Курага, Брокколи на Пару, Русское Море Икра Минтая, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Салат Овощной, Картофель Молодой, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Колбаса Докторская, Show Time Попкорн Карамель. Dinner: Яичный Белок, Помидоры, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|