Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 117.45g | Prot: 69.22g | Carbs: 164.35g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Папа Джонс Пицца. Lunch: Санта Бремор Морепродукты в Масле, IL Патио Томатный Суп. Dinner: Somersby Яблочный Сидр, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|