Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 105.10g | Carbs: 194.00g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный, Эконива Молоко 1,5%, Золотая Долина Варенье из Сливы, Клубника, Эконива Биойогурт 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Эконива Молоко 1,5%, Чистая Линия Мороженое Кактус Гранатовый, Компот#, Сельдь Соленая, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мангольд, Говяжий Бульон, Петрушка, Морковь, Укроп, Свекла Вареная, Помидоры. Dinner: Ашан Мороженое Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада, Черешня, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эконива Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, iFarm Мангольд, Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Кабачок, Морковь, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun01011's Weight History
|