Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 50.27g | Carbs: 84.82g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Сыр Адыгейский, Novus Хлебцы Мультизлаковые, Болгарский Перец, Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Торт Сливочный Фунт, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazhnikovavlada's Weight History
|