Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
47 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 84.96g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Моя Цена Чернослив без Косточки, Магнит Кефир 1%, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Борщ. Dinner: Сбарро Салат Коул-Слоу, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Моя Цена Чернослив без Косточки, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Гематоген. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сонька_с's Weight History
|