Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 82.71g | Carbs: 136.07g.
Lunch: Мералад Кокосово-Финиковая Паста, ВкусВилл Лён Коричневый, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Мералад Урбеч Шококос, Мералад Крем-Халва Шоколадная. Dinner: Нектарины, Замороженная Вишня, Мамалыга Мамалыга, Виктория Зубатка Жареная, Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|