Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
157 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 59.20g | Carbs: 118.89g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Окей Перец Печеный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Bonfesto Наполнитель Манго-Маракуйя, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антониоооо's Weight History
|