Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
46.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 116.01g | Carbs: 199.28g.
Breakfast: Каша овсяная с молоком густая, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Viola Плавленный Сыр Дружба, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%. Lunch: FITKIT Hazels, Куриная Ножка, Кролик Тушеный, Пятерочка Нектарин , Картофельное пюре, Абрикос, Станция Молочная Сливки. Dinner: Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%, Ого Хрустящие Хлебцы, Viola Плавленный Сыр Дружба, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Станция Молочная Сливки, Черешня, Клубника, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa Nazarova's Weight History
|