Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
97.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 28.34g | Prot: 48.67g | Carbs: 78.98g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Европа Хлеб Овсяной Бездрожжевой, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaHochu65kg's Weight History
|