Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
105.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 50.89g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Звениговский Мясной Орех, Цветная капуста в кляре. Lunch: Черешня, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Наша Птичка Филе Бедра без Кожи, Булгур (Вареный). Dinner: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Нектарин. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Oreo Печенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Шоколадный тортик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|