Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2889 kcal
|
Fat: 102.13g | Prot: 199.99g | Carbs: 297.12g.
Breakfast: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Банан, Хлеб Тостовый Балтийский, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Азбука Вкуса Печенье Шишки с Вареной Сгущенкой, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yastrebof's Weight History
|