Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
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100 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2343 kcal
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Fat: 83.24g | Prot: 130.22g | Carbs: 265.60g.
Breakfast: Café com Açúcar, Uvas, Melão Amarelo, Curral de Minas Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão de Forma Integral, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. Lunch: Doce Uva Uva Verde, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Dinner: Mimo Uva Verde sem Semente, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Doce de Mamão Verde, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Wickbold Pão de Forma Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Alface, Ovo Frito, Pão Francês Integral. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Ana Carolina Faustino's Weight History
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