|
чуть вниз и уже хорошо
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 69.90g | Carbs: 193.04g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Русское Море Икра Красная Лососевая , Перекресток Чиабатта , Кофе с Молоком. Lunch: Суп Гороховый с Курицей, Окрошка на Кефире. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Лента Пирог с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pellwomen's Weight History
|