Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 87.76g | Carbs: 256.76g.
Breakfast: ВкусВилл Сгущенка Обезжиренная, ВкусВилл Творожная Запеканка с Клубникой без Сахара , Чай, Сыродел Сыр Адыгейский , ВкусВилл Хлеб Кампань с Семенами Льна, Помидор Сливка, Яйцо (Целое), ВкусВилл Ветчина для Тостов из Мяса Птицы, ВкусВилл Масло Гхи, Ашан Шампиньоны, Вода (в Бутылке). Lunch: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Магнит Банан. Dinner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Мороженое, Трубочка со Сгущенкой, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Избенка Страчателла, ВкусВилл Колбаса Мортаделла , Каравай Пита, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Snaq Fabriq Snaq Well , Kultlab Фисташковый Мусс, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения❄️'s Weight History
|