Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
45.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 70.27g | Carbs: 195.12g.
Breakfast: ВкусВилл Сгущенка Обезжиренная, ВкусВилл Творожная Запеканка с Клубникой без Сахара , Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Жокей Кофе Молотый, ВкусВилл Сыр Сулугуни Без Лактозы, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, Яйцо (Целое), Вода (в Бутылке). Lunch: Капучино, Глобус Багет с Чесноком , Глобус Торт Морковный с Творожным Кремом , Глобус Чебурек, Глобус Крем-Суп Тыквенный с Печёным Перцем. Dinner: Черешня, Огурец (с Кожурой), Абрикос. Snacks/Other: Нектарин, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Глобус Мягкое Мороженое в Рожке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения❄️'s Weight History
|