Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 106.12g | Carbs: 202.54g.
Breakfast: Грейпфрут, Кешью, Агромол Сыр Моццарелла Мини, Тушеные Овощи, Trapeza Киноа Белая. Lunch: Жареное Яйцо, Помидоры, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Телятина, Помидоры, Кабачки Жареные, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Агромол Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlibudu's Weight History
|