Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 89.38g | Prot: 58.20g | Carbs: 199.76g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Помидоры, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Dinner: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко, Шоколад. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olly.Morri's Weight History
|