Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 105.09g | Carbs: 146.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Останкино Сосиска Папа Может, Знак Хлеба Лаваш Ливанский. Lunch: Миндаль Миндаль, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Гречка Отварная, Котлеты из индейки с морковью на пару. Dinner: Ленивые вареники, Кремлина Курага в Темной Глазури, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Бананы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenananas's Weight History
|