Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 124.27g | Carbs: 82.34g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета куриная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Молочная Легенда Кефир 1%, Пироженка картошка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Weight History
|