Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 16.01g | Prot: 36.39g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Черешня, Магнит Банан, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%, Магнит Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гречка Отварная. Dinner: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Черешня, Магнит Банан, Савушкин Продукт Теос 2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Черешня, Рот Фронт Карамель Раковые Шейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loovamarr's Weight History
|