Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 66.79g | Carbs: 201.18g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Груша Банан, Овсяные Панкейки Рецепт Тик Ток. Lunch: Marabou Шоколад с Мятой, ВкусВилл Суп Грибной с Перловкой. Dinner: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Начинка для Рулета 1122. Snacks/Other: Dr. Pepper Dr. Pepper, Лента Шаурма Мини. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnn1488's Weight History
|