Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 47.47g | Carbs: 177.39g.
Lunch: Круг Пирожное Картошка. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черноголовка Кола без Сахара, Lay's Чипсы, Смайк Чикен Ролл Острый , Рот Фронт Карамель Мятная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Weight History
|