Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 80.05g | Carbs: 103.41g.
Breakfast: ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Провансаль Майонез, Черный Принц Сыр, Куриные Голени с Кожей, Капуста Белокочанная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Snacks/Other: SPAR Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь0810's Weight History
|