Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
102.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 61.71g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Bonvida Чай Молочный Улун, Baker House Торт Тирамису. Lunch: Белая Дача Зелень, Майонез, Соль, Вареное Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Пхали Хинкали Запеченный Баклажан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|