Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 40.80g | Carbs: 19.61g.
Breakfast: Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Королевский. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вязанка Сосиски Молокуши. Dinner: SPAR Рыба Жареная Треска. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_johnson's Weight History
|