Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 130.93g | Prot: 76.02g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Черешня Черешня, Хуторок Мука Пшеничная, Простоквашино Творог 15%, Яйцо, De Luxe Сливочное Масло, Клубника, Ферма Сметана 15%. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Premialle Фета, Яйцо, Кабачок, Щедрий Дар Олія Соняшникова Рафінована, Хуторок Мука Пшеничная, Сметана Домашняя, Клубника. Snacks/Other: Nonpareil Торт Красный Бархат, Das Ist Моцарелла 45%. more...
|
Gaining 9.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|