Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
431 kcal
|
Fat: 22.47g | Prot: 34.67g | Carbs: 21.80g.
Breakfast: Тыква, Яйцо, Ашан Киви, Пятерочка Свекла. Lunch: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Помидоры. Dinner: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|