Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 43.86g | Carbs: 65.43g.
Breakfast: Кекс в Кружке, Кофе с Молоком и Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста. Lunch: Варенька Протертая Ягода Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|