|
Guten morgen 🌞 Endspurt und ab ins Wochenende 💪 ich wünsche euch einen schönen entspannten Tag 🍀
|
86.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 84.28g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Ei, Hofgut Pfefferschinken, Strauchtomaten, Ja! Bauernbrot Kräftig. Dinner: Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Knorr Knoblauch Sauce , Netto Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Eisbergsalat. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ranger 1966's Weight History
|