Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3344 kcal
|
Fat: 171.04g | Prot: 162.16g | Carbs: 285.67g.
Breakfast: Кофе, Клевер Молоко 6%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, FitnesShock Брауни. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Ufood Протеин Абрикосовых Косточек, Магнит Банан, Яйцо. Dinner: FitnesShock Брауни. Snacks/Other: Дары Осетии Пирог с Капустой и Яйцом, Дары Осетии Пирог с Сыром и Шпинатом, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром, ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoNetSlov's Weight History
|