Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 37.05g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: Помидоры, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lunch: Cheese Gallery Mozzarella Grated, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сэн Сой Соевый Соус, Жареное Яйцо. Dinner: Twix Twix Солёная Карамель. Snacks/Other: Окей Отруби Ржаные, Киндер Шоколад, WKUP Энергетик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Weight History
|