Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 98.32g | Carbs: 193.71g.
Breakfast: Сургутский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Чай, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сургутский Хлебозавод Хлеб Пшеничный. Lunch: Черешня, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Любимо Сметана 20%, Вкуссити Борщ. Dinner: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Черешня. Snacks/Other: Баурсак, Чай, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташенька!!'s Weight History
|