Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 14.50g | Carbs: 99.65g.
Breakfast: Белый Медведь Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Шоколадное. Lunch: Белый Медведь Молоко 2,5%, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Белый Медведь Молоко 2,5%, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Arshani Томатный Сок. Dinner: Bio Баланс Кефир 2,5%, Arshani Томатный Сок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyu_shic's Weight History
|