Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
106.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2258 kcal
|
Fat: 112.63g | Prot: 117.05g | Carbs: 195.41g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Lunch: Песочное Печенье. Dinner: Клубника с Сахаром, Мороженое Пломбир, Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Haribo Желейные Мишки . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoneskov's Weight History
|